Post Image

心火旺和肝火旺的区别是什么?

上火是很常见的问题,很多人能察觉到自己上火,但分不清是哪种火!其实,上火最常见的症状就是心火旺和肝火旺,今天一起来看看它们的区别在哪里? 首先,心火旺和肝火旺的被火...

查看详细
Post Image

气虚吃什么好?

从中医学的角度上讲,人体内的气非常重要,正气充盈,就不太容易生病,如果气不足,就很容易引发各种症状,尤其是上了年纪的人,更容易出现气虚的症状。 那么,气虚者吃什么可...

查看详细
Post Image

气血不足吃什么?

气血不足是女性经常出现的问题,气血不好的人脸色差,经期也不准,长期下去,还会出现各种健康问题。那么,女性气血不足吃什么好? 1、南瓜 性温味甘,可补中益气,含有丰富的...

查看详细
Post Image

痰湿体质不能错过的6种食物!

说起痰湿体质,很多人会理解为,是不是喉咙里的痰多了,化痰就好,其实非矣。从中医广义理论来讲,痰是指水液在代谢过程不通畅而产生的废物,随气血的运行而流窜全身,位置不...

查看详细
Post Image

日常生活如何养血气?

我们常说一个人体弱、体虚,一般这种虚弱主要分两大类:气虚、血虚。当我们身体状态差、气色差时,多半都是气血不足所致。那在日常生活中,应该怎么养血气呢? 1、血虚:需养...

查看详细